企業(yè)幫助員工學會壓力化解獲得心理健康，就是在幫助企業(yè)自身順利發(fā)展。對員工心理關(guān)愛輔導和情緒壓力疏導是提升其履職能力的有力保障！

培訓收益

1、心理測評和性格壓力分析，自我覺察成長，增進生活智慧。

2、減輕工作壓力，放松自我，煥發(fā)工作激情，提升生活情趣。

3、發(fā)掘壓力源，激發(fā)主動性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對人生。

4、掌握行之有效的壓力管理策略，學會各種有效的放松方法。

5、學會快速減壓的26種方法，提升情商、逆商。

6、潛意識對話：發(fā)掘內(nèi)在成長的力量，變壓力為動力。

7、體驗現(xiàn)場神奇催眠術(shù)：了解潛意識的3大特點并善用倍增財富。

8、了解實用心理健康知識及常見心理問題識別應(yīng)對。

9、掌握身心健康的標準：“五快三良好”。

10、了解心理健康對生理健康的影響和實用養(yǎng)生方法。

11、學會心理健康與不健康等基本心理識別技術(shù)。

12、了解一般心理問題如自卑、暴躁、壓抑、偏執(zhí)、消沉、孤僻等表現(xiàn)特征。

13、學會識別和預(yù)防常見心理異?，F(xiàn)象，提高員工心理健康水平。

14、關(guān)愛預(yù)防員工心理健康：1.未病養(yǎng)生；2.欲病救萌；3.已病早治。

15、提升員工心理資本，改善心態(tài)績效和行為績效。

16、培養(yǎng)積極雙贏思維。

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